बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), जिसे क्वेटलेट इंडेक्स भी कहा जाता है, मोटापे की डिग्री और शरीर स्वस्थ है या नहीं, यह मापने के लिए अंतरराष्ट्रीय स्तर पर आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला मानक है। ऊंचा बीएमआई वजन घटाने की आवश्यकता को इंगित करता है।
वर्गीकरण | बीएमआई रेंज |
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कम वजन | 16.4 से कम या उसके बराबर |
पतला | 16.5 ~ 18.4 |
सामान्य | 18.5 ~ 24.9 |
अधिक वजन | 25.0 ~ 29.9 |
मोटापा कक्षा 1 | 30.0 ~ 34.9 |
मोटापा कक्षा 2 | 35.0 ~ 39.9 |
मोटापा वर्ग 3 | 40.0 से अधिक या उसके बराबर |